朝食、掃除機がけの後、金魚の飼育ケースの掃除（えらい）。
それからお雛さんの片づけをしに行く。ちょっと暇があったので、持参した文献を読む。
昼過ぎにいったん帰宅してジムへ。久しぶりのプール。同じレーンに後から来られた年配の女性がクロールで快調なペースで泳いでいたので、何とか追いつけるようにスピードを上げるが、持続できない。もう少し泳ぎを改善したい。
ジムを出たその足で上六に向かい、いつものカフェで文献講読のつづき。
帰宅したら16時近かった。遅い昼ごはん。
花粉症のせいか、夕食の際に眠くなる。今日はもう何もせず。