朝食、掃除機がけ、久しぶりに指の運動。
着替えをして連れ立って四天王寺さんへ。しめ縄と祝箸をどんど焼きにくべる。ついでに種々の祈願。
その足で、人気のパン屋に立ち寄って、明日の昼食用のロールパンの購入（につきあう）。さらに上本町まで歩いて今晩の食材の購入（その荷物運び）。
帰宅後急いでノンカップ蕎麦を食して、地下鉄でスポーツクラブの施設見学。今日まで入会金・手数料・2か月分の会費が無料のサービス期間。迷ったが、契約せず。お礼を述べてクラブを後にする。
その足でJR天王寺駅から環状線に。最寄り駅から徒歩でいつものジムへ。今日もプールの使えるレーンが２つのみだったが、クロールで1000メートルほど泳ぐ。最後、2ビートから4ビートに変えて全力で50mを二本。すっきり。サウナで汗を流して、体が軽くなったところで上六のいつものカフェに。仕事に取り組むつもりが、うつらうつら。店でコーヒーを飲みながら寝こけるというのは、いかがなものか。
ハイタンに立ち寄って飲食して帰宅。
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| ジムに行く道すがら見かけた公園 |