2023年9月29日金曜日

9月30日(土)理事会、散歩、プール

 朝食後、マンションの理事会に。終了後、近所の図書館に直行して一仕事。帰宅して昼食。

 少し昼寝をしてから、15時過ぎに天王寺方面へ散歩。途中で見つけた日本酒バーにふらふら立ち寄ってすこし休ませていただく。

 帰宅後、ちょっとだらけてしまう。気を取り直してジムに。いつものようにゆっくりしたペースで1000メートルほどクロール。

 夕食後、眠り薬を盛られたみたいに睡魔に襲われる。ここ数日は特に眠気がひどい。ふぅ。